เคล็ดลับการลดน้ำหนักที่คุณควรรู้ !

การที่เรามีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐานจนกลายเป็นโรคอ้วน คือปัญหาที่หลายคนกำลังกังวล นอกจากพฤติกรรมการกินแล้ว ยังมีสาเหตุอื่น ๆ มากมายที่ทำให้อ้วน  โรคอ้วนเป็นต้นตอสาเหตุที่ส่งผลให้เกิดการเป็นโรคอื่น ๆ ได้มากมาย ในทุกระบบของร่างกาย เช่น เบาหวาน ความดัน ไขมัน ข้อเข่าเสื่อม โรคซึมเศร้า โรคหัวใจ รวมถึงมะเร็งบางชนิด ฯลฯ 

ปากกาลดน้ำหนัก 

ปากกาลดน้ำหนัก คืออุปกรณ์ฉีดยาคล้ายปากกาแบบพกพา พร้อมเข็มฉีดขนาดเล็กเป็นพิเศษ ภายในบรรจุฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมความอยากอาหาร ช่วยให้รู้สึกอิ่มเร็วขึ้น ลดระยะเวลาการย่อยอาหาร เป็นฮอร์โมน GLP-1 (Glucagon-like Peptide-1) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ปกติมีในร่างกายมนุษย์อยู่แล้วโดยการฉีดฮอร์โมนนี้ช่วยเพิ่มปริมาณและการทำงานของฮอร์โมนที่มีอยู่เดิม เป็นฮอร์โมนที่ใช้ในการรักษาโรคเบาหวาน รวมถึงใช้ในการรักษาโรคอ้วนด้วยเช่นกัน

การทำงานของปากกาลดน้ำหนัก

• เพิ่มระดับฮอร์โมน GLP-1 ในร่างกาย
• ชะลอการย่อยอาหาร ทำให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น ลดความอยากอาหารและปริมาณอาหารที่รับประทานในแต่ละมื้อ
• ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด กระตุ้นการหลั่งอินซูลินจากตับอ่อนหลังมื้ออาหาร ซึ่งช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดความเสี่ยงของการสะสมไขมันในร่างกาย

ปากกาลดน้ำหนัก ลดได้จริงไหม?

ปากกาลดน้ำหนักสามารถช่วยลดน้ำหนักได้จริง เมื่อใช้ร่วมกับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม 

• ลดปริมาณการบริโภคอาหาร เนื่องจากรู้สึกอิ่มและนานขึ้น ความอยากอาหารลดลง
• ลดน้ำหนัก เมื่อร่างกายได้รับแคลอรี่น้อยลงและมีการเผาผลาญที่สมดุล น้ำหนักก็จะลดลงอย่างมีประสิทธิภาพ
• หลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพ การลดน้ำหนักช่วยลดความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนัก เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ

ใครที่ควรใช้ปากกาลดความอ้วน

การใช้ปากกาลดน้ำหนักเหมาะสำหรับบางกลุ่มคนเท่านั้น โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาน้ำหนักเกินและไม่สามารถลดน้ำหนักได้ด้วยวิธีอื่นๆ มีกลุ่มไหนบ้างนะ มาดูกัน 

• ผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) สูงกว่าเกณฑ์ปกติ หรือมากกว่า 25 และมีปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนัก เช่น เบาหวานประเภท 2 ความดันโลหิตสูง หรือไขมันในเลือดสูง
• ผู้ที่พยายามลดน้ำหนักด้วยวิธีอื่นแต่ไม่สำเร็จ ควบคุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังกายก็แล้ว แต่ยังไม่สามารถลดน้ำหนักได้
• ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจากการมีน้ำหนักเกินเกณฑ์ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หรือไขมันในเลือดสูง ซึ่งการลดน้ำหนักสามารถช่วยลดความเสี่ยงจากโรคดังกล่าว
• ผู้ที่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ การใช้ปากกาลดน้ำหนักควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ ผู้ที่จะใช้ควรได้รับการประเมินสุขภาพและคำแนะนำจากแพทย์อย่างละเอียด
• การปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต การควบคุมอาหาร และการออกกำลังกาย ยังเป็นสิ่งที่ต้องทำอยู่เสมอ การใช้ฮอร์โมนเป็นตัวช่วยทำให้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้ง่ายขึ้น 
   

บางคนไม่มีวินัยในการควบคุมอาหารหรือออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก แต่กลับใช้ยาลดความอ้วนที่ไม่ได้ผ่านการรับรองจาก อย. จนเกิดผลกระทบข้างเคียงต่อร่างกายไม่ว่าจะเป็นการนอนไม่หลับ โรคหัวใจเต้นเร็วและกลับมาอ้วนซ้ำได้ โรงพยาบาล พริ้นซ์ สุวรรณภูมิ ขอนำเสนอนวัตกรรมเพื่อช่วยลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัย ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ได้แก่ “ปากกาลดน้ำหนัก“
 

 วิธีใช้ปากกาลดน้ำหนัก

ก่อนเริ่มใช้งานปากกาลดน้ำหนัก ควรปรึกษาแพทย์ เพื่อประเมินสภาพร่างกายและรับคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้ยา ขนาดยา และวิธีการฉีด

• ฉีดยาใต้ผิวหนังทุกวันวันละ 1 ครั้ง หลังอาหารเช้า
• เลือกฉีดบริเวณที่มีชั้นไขมันเยอะ เช่น หน้าท้อง 
• งดฉีดบริเวณที่มีกล้ามเนื้อหรือฉีดเข้าเส้นเลือดดำ
• ปริมาณการฉีดแพทย์จะคำนวนให้ในรายบุคคล

ข้อควรระวัง

• ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีประวัติสุขภาพ เช่น ผู้ที่มีปัญหาทางเดินอาหารอย่างรุนแรง ผู้ที่มีปัญหาทางจิตเวช หรือผู้ที่แพ้ส่วนประกอบในยา
• ไม่แนะนำสำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร เนื่องจากอาจมีผลกระทบต่อทารก
• การติดตามผล ควรติดตามผลการใช้ปากกาลดน้ำหนักอย่างใกล้ชิดกับแพทย์ เพื่อปรับขนาดยาและติดตามผลข้างเคียง

เนื่องจากขนาดและระยะเวลาในการใช้ยาตัวนี้ขึ้นอยู่กับชนิดและความรุนแรงของโรคก่อนได้รับยาฉีดควบคุมความหิว แพทย์ พยาบาล เภสัชกรจะเป็นผู้สาธิตวิธีการใช้ให้ ควรฉีดยาในเวลาใกล้เคียงกันของแต่ละวัน สามารถฉีดยาเวลาไหนก็ได้ของวัน โดยฉีดพร้อมมื้ออาหารและเครื่องดื่มหรือไม่ก็ได้ การฉีดยาจะฉีดเข้าบริเวณใต้ผิวหนังตรงตำแหน่งหน้าท้อง ห้ามฉีดยาเข้าหลอดเลือดดำ หรือกล้ามเนื้อ และห้ามผสมยานี้กับยาอื่นที่ฉีด เช่น ยาฉีดอินซูลิน
 

"หากมีคำถาม หรือต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา กรุณาปรึกษาแพทย์ผู้ชำนาญ เพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้อง"

คลิก เพื่อขอคำปรึกษา